Seal ar palju toitu palju kui läätsed, et AR vanem kõrge süsivesikuid, kuid pool süsivesikuid on tõesti kiudaineid, mis on kasulik oma soolestiku mikrobiome ja ei ole üldse veeramachaneni ramakrishna dieedi kava telugu mõju oma rikkalik suhkru taset 3 otsida asendused
Kui ma hakkasin hõrenemine süsivesikuid, Ma ei lähe täielikult Keto, nii vabandust lähedal kõrgema carb esemed. Alustasin Atkinsi / veeramachaneni ramakrishna dieedi plaaniga telugu superior general Moo carb ~100 päevas. OH ja ma ei suutnud sepitsus ühe heas korras repast päästa oma elu. Nii hakkasin lihtne, munad ja peekon hommikusöögiks, pähklid/juust/madala carb jogurt / madala carb valgu laaste/porgandid suupisted ja asjad soovivad neid poest ostetud eelküpsetatud kanad õhtusöögiks.